좋은 습관, 동기부여를 위한 앱 추천 - 챌린저스 이용방법 및 후기

스스로 목표가 확실하고 성취를 위한 노력을 게을리하지 않는 사람들도 많겠지만 보통은 해야지 해야지 생각만 하다가 작심삼일만 하거나 포기하는 사람도 많을 것이다. 퇴사를 한 이후, 너무나도 많아져 버린 시간을 어떻게 하면 조금 더 알차게 사용해 볼 수 있을까라는 생각을 하던 중 도움을 받은 앱을 소개해보려고 한다. (광고 아님) 챌린저스 (Challengers) 지키고 싶은 목표나 만들고 싶은 습관을 효과적으로 형성하는 데 도움을 주는 앱이다. 규칙적인 생활, 운동, 식습관, 마음 챙김, 취미, 셀프케어, 에코/펫 등 다양한 카테고리가 있어 자신이 도전해보고 싶은 챌린지를 선택하여 예치금을 걸고 참가할 수 있다. 예치금은 최소 1만원 부터 최대 20만 원까지 걸 수 있고 예치금이 높을수록받는 상금이 많아진..